Aprinderea legii atracției în viața ta

practica de a mulțumi este comemorată astăzi în America ca sărbătoare națională. Dar dacă vrei să trăiești Legea Atracției, aprecierea nu ar trebui să se limiteze la o zi solitară. Ar trebui să fie încorporat în viața ta de zi cu zi.

aprecierea este oxigenul care insuflă viață în legea în trei pași a procesului de atracție. Transformă scânteia dorinței tale într-o flacără plină de suflare, care atrage fără efort lucrurile pe care le dorești ca molii la o lumânare.

trei pași pentru a atrage ceea ce vrei

primul pas al legii atracției este rapid și ușor: întrebați. De îndată ce deveniți conștienți de o dorință, anunțați-o universului. Spuneți-vă intenția cu voce tare, scrieți-o, postați o imagine a ceea ce doriți pe o tablă de viziune sau pur și simplu gândiți-vă: „vreau asta!”

următorul pas este să crezi. Credeți că puteți avea lucrul pe care îl doriți și apoi eliberați-vă dorința în univers. Ai încredere că vei primi ceea ce vrei sau ceva mai bun. Oricum, decizia este în mâinile universului. Detașarea de rezultat are loc atunci când aveți încredere totală că universul vă va oferi exact ceea ce este perfect pentru dvs. chiar aici, chiar acum.

afirmatiile sunt folosite pentru a elimina indoiala cu privire la faptul daca vei primi sau meriti ceea ce vrei. O afirmație descrie obiectivul dvs. ca fiind deja finalizat. Afirmă ceea ce vrei vs.ceea ce nu vrei. De asemenea, surprinde modul în care te simți când îți sărbătorești obiectivul. Acest lucru vă permite să simțiți sentimentele reale pe care le veți experimenta la atingerea obiectivului. De exemplu, ” mă simt ușor și viu la greutatea mea corporală perfectă de treizeci și cinci.

aprecierea își face magia în timpul ultimului pas – primirea. Aprecierea este una dintre cele mai înalte stări emoționale în care poți fi. Este starea de abundență. Legea Atracției afirmă că like atrage like. Dacă ești recunoscător pentru ceea ce ai primit deja, vei atrage mai mult pentru care poți fi recunoscător.

gândiți-vă pentru o clipă la propria experiență cu oferirea de cadouri de vacanță. Când rudele arată plăcere sinceră și apreciere pentru darurile pe care le oferiți, oricât de simplu, doriți să le faceți duș cu și mai mult. Oferirea de cadouri devine o încântare atât pentru dvs., cât și pentru destinatari. Contrastați acest lucru cu oameni care nu vă recunosc prezența sau care îi resping ca fiind suficient de mari, suficient de impresionanți sau suficient de „drepți”. Oferirea de cadouri acestor persoane devine o obligație. Nu petreci ore întregi căutând cadoul perfect. Te mulțumești cu un obiect adecvat.

universul funcționează într-un mod similar. Cele mai bune cadouri ale sale merg la persoanele care vibrează la cele mai înalte niveluri de apreciere pentru darurile pe care le-au primit deja.

pentru a crea potrivirea vibrațională cu ceea ce doriți, trăiți în spațiul sentimental de a poseda deja lucrurile pe care le doriți. Apreciați ceea ce aveți deja și veți vibra în aceeași stare de recunoștință în care veți fi atunci când universul vă oferă ceea ce doriți.

apreciați cele mai mici binecuvântări

Activați-vă recunoștința recunoscând darurile pe care majoritatea oamenilor le iau de la sine.

dacă aveți alimente în frigider (ceea ce înseamnă că aveți energie electrică), haine în dulap și un acoperiș deasupra capului, sunteți mai bine decât 75% din populația lumii. Dacă mănânci trei mese pe zi, ești mult mai bine decât cei 1 miliard de oameni de pe planetă care mănâncă cel mult o dată pe zi. Sărbătoriți aceste binecuvântări simple.

ai un telefon? Fii recunoscător-milioane Nu. Ce zici de o mașină care îți permite să călătorești la serviciu sau să explorezi țara? Familia ta este sănătoasă? Aveți un computer și acces la Internet pentru a rămâne în contact cu lumea, pentru a avea acces la educație și pentru a efectua o muncă pentru care sunteți plătit? Ai apă curată de băut? Aceste facilități zilnice sunt cadouri de care majoritatea oamenilor din lume nu se bucură.

obiceiuri de apreciere zilnică

Iată cinci modalități ușoare de a face aprecierea parte din rutina zilnică:

  1. luați 7 minute în fiecare dimineață pentru a scrie tot ce apreciați. Începând ziua în acest fel primes să fie receptivi și recunoscători pentru tot ceea ce ziua ta va aduce.
  2. purtați un semn fizic de recunoștință în buzunar, cum ar fi o piatră, un cristal sau un alt obiect mic. Pe măsură ce ajungeți în buzunar pe tot parcursul zilei și simțiți simbolul, folosiți-l ca un memento pentru a vă opri, a respira și a lua un moment pentru a experimenta pe deplin emoția Recunoștinței.
  3. apreciați cel puțin 3 persoane în fiecare zi. Majoritatea oamenilor se bucură de aprecierea verbală. Dar notele scrise sunt, de asemenea, frumoase, deoarece pot fi salvate și recitite. (Asigurați-vă că verificați celelalte idei ale mele despre exprimarea aprecierii neobișnuite pentru a afla cum puteți merge deasupra și dincolo de așteptările altora.)
  4. Joaca jocul apreciere. După cum se spune, „Fiecare nor are o căptușeală de argint.”Căutați binele în toate situațiile. Când soția mea a avut un accident de mașină acum câțiva ani, ar fi putut alege să se mustreze sau să-și pună la îndoială judecata. În schimb, s-a concentrat pe recunoștința ei pentru că a suferit doar răni minore și pentru ajutorul primit de la alți șoferi.
  5. apreciază-te. Cu toții avem nevoie de recunoaștere, dar cea mai importantă recunoaștere este ceea ce ne dăm noi înșine. Pe lângă sărbătorirea marilor tale succese, recunoaște-ți și micile tale succese zilnice. În timpul meu anual descoperire a succesului de formare, am atribui exercitarea oglindă ca temele pentru că mintea ta subconștientă are nevoie de încurajare pozitivă pentru a urmări realizările suplimentare și de a schimba orice convingeri negative pe care le dețin spre laudă și realizare. Acest exercițiu puternic necesită să vă apreciați pentru realizările zilei în timp ce vorbiți cu voi înșivă într-o oglindă.

aprecierea nu este natura umană

mulți oameni consideră că este nevoie de o mare diligență pentru a cultiva o atitudine de apreciere. Suntem condiționați cultural să ne concentrăm pe ceea ce nu avem, mai degrabă decât să apreciem ceea ce am primit deja.

cu zeci de ani în urmă, Universitatea din Chicago a efectuat un studiu fascinant în apreciere. Cercetătorii au luat soldați care s-au întors recent de la Teatrul Pacific din Al Doilea Război Mondial și i-au găzduit în colibele Quonset din campus. La început, bărbații au fost încântați de locuința lor, pentru că erau extatici să fie în afara câmpului de luptă. Cu toate acestea, după aproximativ 30 de zile, au început să se plângă de colibele lor Quonset. În loc să fie recunoscători pentru un loc simplu, dar sigur, în care să trăiască, au început să se concentreze asupra a ceea ce nu aveau. Ei au devenit nemulțumiți de faptul că nu au camere mai confortabile.

s-ar putea să nu ți se pară firesc la început să te concentrezi pe aprecierea a ceea ce ai deja. Dar folosind fidel exercițiile de apreciere prezentate în acest articol, vă veți schimba condiționarea. Mulțumirea va deveni mai mult decât un exercițiu ocazional. Va deveni o disciplină zilnică care vă permite să vibrați în mai mult din ceea ce doriți de la viață.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.