Hogyan készüljünk fel a vastagbél hidroterápiára – Chicago belső tisztítás

kérjük, készítse elő az ülés előtti napot néhány liter víz elfogyasztásával a nap folyamán (ha teheti, próbálja meg ezt minden nap megtenni!) annak biztosítása érdekében, hogy jól hidratált legyen a munkamenetéhez. Egyél egészséges és tápláló ételeket a nap a vastagbél hidroterápia ülés, kivéve, ha a böjt. Étkezés, két-négy órával a vastagbél ideális, de a kinevezés előtti két órában nem szabad ételt vagy italt fogyasztani.

nagyon jól vigyázol magadra, ezért kérlek, ne feledd, hogy adj időt és teret, hogy nyugodt lelkiállapotban legyél. A szervezet akkor reagál a legjobban a kezelésre, ha nyugodt; a mély légzés, a nevetés, a testmozgás, a nyugtató zene és a pozitív, támogató környezet mind elősegítik ezt a békés állapotot.

ha néhány lépéssel tovább szeretne menni, számos további ételt fogyaszthat, hogy felkészüljön a vastagbél hidroterápiájára. Tartalmazza a következőket az egészséges étrendbe:

  • nyers gyümölcsök és zöldségek (lehetőleg organikus)
  • enyhén párolt alacsony keményítőtartalmú zöldségek, szerves nyers diófélék és magvak
  • rengeteg omega-3, 6, 9 zsírsav, kókuszolaj, avokádó és hidegen sajtolt növényi olaj, például olíva-és szezámolaj
  • nyers, pasztörizálatlan tejtermékek kecskéből vagy juhból
  • teljes kiőrlésű gabonafélék
  • bio csirke és édesvízi tiszta hal, még a bio bölény is

a vastagbélkezelés után:

az ülés után javasoljuk a probiotikumokat, amelyek megvásárolhatók. A vastagbél alatt a jó baktériumok egy része, a rosszal együtt, kiküszöbölhető a vastagbélből. A probiotikumok újra beoltják a rendszert a szükséges jó baktériumokkal. Érdemes lehet ülni és pihenni velünk egy ideig a munkamenet után, és egy csésze teát vagy egy darab gyümölcsöt, amíg úgy érzi, hogy befejezte a rendszer és az energiaszint megszüntetését és teljes feltöltését.

kérjük, hogy a nap hátralévő részében nagyon könnyű, tiszta és könnyen emészthető ételeket fogyasszon. Próbáljon távol maradni a nyers, túl gazdag, nehéz ételektől. Éppen most tisztította meg a rendszerét, és azt javasoljuk, hogy hagyja a testének a pihenésre és pihenésre szükséges időt, így munkába állhat, hogy meggyógyítson, ahelyett, hogy gazdag ételeket emésztene. Kérjük, próbáljon távol maradni az alkoholtól; közvetlenül a fejébe kerül, és gyomorfájást okozhat, mert túl erős a frissen tisztított rendszerhez.

jó folytatni a szokásos napi terveket, vagy visszatérni a munkába, mivel jól fogja érezni magát. A legtöbb ember energikusnak, könnyűnek és nagyon pozitív hangulatban érzi magát a tisztítás után.

ha továbbra is természetesebb döntéseket szeretne hozni, kiváló minőségű szerves kiegészítőket kínálunk vásárláshoz, hogy továbbra is támogassa táplálkozási igényeit otthon vagy útközben.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.