Cómo Prepararse Para la Hidroterapia de Colon – Limpieza Interna de Chicago

Por favor, prepárese el día antes de su sesión bebiendo unos litros de agua durante todo el día (Trate de hacer esto todos los días si puede!) para asegurarse de que está bien hidratado para su sesión. Coma alimentos saludables y nutritivos el día de su sesión de hidroterapia de colon, a menos que esté ayunando. Comer una comida, de dos a cuatro horas antes de su colon es ideal, pero no se debe consumir ningún alimento o bebida en las dos horas antes de su cita.

Está en proceso de cuidarse muy bien, así que recuerde tener en cuenta el tiempo y el espacio que necesita para estar en un estado mental tranquilo. Su cuerpo responde mejor al tratamiento cuando está relajado; la respiración profunda, la risa, el ejercicio, la música relajante y un entorno positivo y de apoyo ayudan a facilitar este estado de paz.

Si desea ir unos pasos más allá, hay una serie de alimentos adicionales que puede comer para prepararse para su hidroterapia de colon. Incluya muchos de los siguientes elementos en su dieta saludable:

  • Frutas y verduras crudas (preferiblemente orgánicas)
  • Verduras con bajo contenido de almidón ligeramente cocidas al vapor, nueces y semillas crudas orgánicas
  • Un montón de ácidos grasos omega 3, 6, 9, aceites de coco, aguacates y aceites vegetales prensados en frío, como aceite de oliva y sésamo
  • Productos lácteos crudos sin pasteurizar de cabras u ovejas
  • Granos integrales
  • Pollo orgánico y pescado limpio de agua dulce, incluso bisonte orgánico

Después de su Sesión de colon:

Después de su sesión, recomendamos probióticos, que están disponibles para comprar. Durante un colon, algunas de las bacterias buenas, junto con las malas, pueden eliminarse del colon. Los probióticos volverán a inocular su sistema con las bacterias buenas que necesita. Es posible que desee sentarse y relajarse con nosotros durante algún tiempo después de su sesión, y tomar una taza de té o una pieza de fruta hasta que sienta que ha terminado de eliminar y reponer por completo su sistema y nivel de energía.

Le pedimos que coma alimentos muy ligeros, puros y fáciles de digerir durante el resto del día. Trate de mantenerse alejado de alimentos crudos, excesivamente ricos y pesados. Sólo han limpiado su sistema y le sugerimos que usted permite a su cuerpo el tiempo que necesita para descansar y relajarse, así que puede ir a trabajar para sanar, en lugar de ir a trabajar la digestión de comidas ricas. Por favor, trate de mantenerse alejado del alcohol; se le subirá directamente a la cabeza y puede causarle dolor de estómago porque es demasiado fuerte para su sistema recién limpiado.

Está bien continuar con sus planes diarios normales o regresar al trabajo, ya que se sentirá bien. La mayoría de las personas se sienten enérgicas, ligeras y con un estado de ánimo muy positivo después de una limpieza.

Si está buscando seguir tomando decisiones más naturales, ofrecemos una línea de suplementos orgánicos de alta calidad para comprar para continuar apoyando sus necesidades nutricionales en casa o en cualquier lugar.

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