Antænde loven om tiltrækning i dit liv

den praksis at give tak er fejret i dag i Amerika som en national helligdag. Men hvis du vil leve loven om tiltrækning, påskønnelse bør ikke begrænses til en ensom dag. Det skal indarbejdes i dit daglige liv.

vurdering er det ilt, der puster liv i tretrins lov om Tiltrækningsproces. Det forvandler gnisten fra dit ønske til en fuldblæst flamme, der ubesværet tiltrækker de ting, du vil have som møl til et stearinlys.

tre trin til at tiltrække det, du ønsker

det første trin i loven om tiltrækning er hurtigt og nemt: spørg. Så snart du bliver opmærksom på et ønske, skal du meddele det til universet. Angiv din hensigt højt, skriv det ned, læg et billede af, hvad du vil have på et visionskort, eller bare tænk, “Jeg vil have det!”

det næste trin er tro. Tro på, at du kan have den ting, du vil have, og slip derefter dit ønske til universet. Stol på, at du får det, du ønsker, eller noget bedre. Uanset hvad er beslutningen i universets hænder. Løsrivelse fra resultatet opstår, når du har total tro på, at universet vil give dig nøjagtigt det, der er perfekt for dig lige her, lige nu.

bekræftelser bruges til at fjerne tvivl om, hvorvidt du får eller du fortjener, hvad du ønsker. En bekræftelse beskriver dit mål som allerede afsluttet. Det bekræfter, hvad du vil vs. hvad du ikke vil have. Det fanger også, hvordan du har det, når du fejrer dit mål. Dette giver dig mulighed for at føle de faktiske følelser, du vil opleve, når du når dit mål. For eksempel, ” Jeg føler mig let og levende ved min perfekte kropsvægt på femogtredive.

vurdering virker sin magi under det sidste trin – Modtag. Påskønnelse er en af de højeste følelsesmæssige tilstande, du kan være i. Det er tilstanden af overflod. Loven om tiltrækning siger, at lignende tiltrækker lignende. Hvis du er taknemmelig for det, du allerede har modtaget, vil du tiltrække mere, som du kan være taknemmelig for.

Tænk et øjeblik over din egen oplevelse med ferie gave-giver. Når slægtninge viser oprigtig glæde og påskønnelse for de gaver, du giver, uanset hvor simpelt, vil du brusebad dem med endnu mere. Gavegivning bliver en glæde for dig lige så meget som for modtagerne. Kontrast dette med mennesker, der ikke anerkender din tilstedeværelse, eller som afviser dem som ikke store nok, imponerende nok eller “rigtige” nok. At give gaver til disse personer bliver en forpligtelse. Du bruger ikke timer på at søge efter den perfekte gave. Du nøjes med en vare, der er tilstrækkelig.

universet fungerer på en lignende måde. Dens bedste gaver går til personer, der vibrerer på de højeste niveauer af påskønnelse for de gaver, de allerede har modtaget.

for at skabe det vibrationelle match med det, du ønsker, skal du bo i det følelsesrum, hvor du allerede har de ting, du ønsker. Sætter pris på, hvad du allerede har, og du vil vibrere i den samme tilstand af taknemmelighed, du vil være i, når universet leverer, hvad du ønsker.

værdsætter de mindste velsignelser

Aktiver din taknemmelighed ved at anerkende de gaver, de fleste mennesker tager for givet.

hvis du har mad i køleskabet (hvilket betyder at du har elektricitet), tøj i dit skab og et tag over hovedet, er du bedre stillet end 75 procent af verdens befolkning. Hvis du spiser tre måltider om dagen, er du langt bedre stillet end de 1 milliarder mennesker på planeten, der spiser en gang om dagen højst. Fejr disse enkle velsignelser.

har du en telefon? Vær taknemmelig – millioner gør det ikke. hvad med en bil, der giver dig mulighed for at rejse på arbejde eller udforske landet? Er din familie sund? Har du en computer og internetadgang til at holde kontakten med verden, få adgang til uddannelse og udføre arbejde, som du er betalt for? Har du rent vand at drikke? Disse daglige bekvemmeligheder er gaver, som de fleste mennesker i verden ikke nyder.

daglige Påskønnelsesvaner

her er fem nemme måder at gøre påskønnelse til en del af din daglige rutine:

  1. Tag 7 minutter hver morgen for at skrive ned alt, hvad du sætter pris på. Start din dag på denne måde primes du at være modtagelig og taknemmelig for alt din dag vil bringe.
  2. bær et fysisk tegn på taknemmelighed i lommen, såsom en Sten, Krystal eller en anden lille genstand. Når du når ind i lommen hele dagen og føler symbolet, skal du bruge det som en påmindelse om at stoppe, trække vejret og tage et øjeblik for fuldt ud at opleve følelsen af taknemmelighed.
  3. værdsætter mindst 3 personer hver dag. De fleste mennesker nyder at modtage verbal påskønnelse. Men skriftlige noter er også gode, fordi de kan gemmes og genlæses. (Sørg for at tjekke mine andre ideer om at udtrykke usædvanlig påskønnelse for at lære, hvordan du kan gå ud over andres forventninger.)
  4. spil Påskønnelsesspillet. Som man siger, ” hver sky har en sølvforing.”Se efter det gode i alle situationer. Da min kone var i en bilulykke for et par år siden, hun kunne have valgt at berate sig selv eller sætte spørgsmålstegn ved sin dom. I stedet fokuserede hun på sin taknemmelighed for kun at have lidt mindre skader og for den hjælp, hun modtog fra andre chauffører.
  5. værdsætter dig selv. Vi har alle brug for anerkendelse, men den vigtigste anerkendelse er, hvad vi giver os selv. Ud over at fejre dine store succeser, anerkende dine små daglige succeser, også. Under mit årlige gennembrud til Succesuddannelse, jeg tildeler Spejløvelsen som hjemmearbejde, fordi dit underbevidste sind har brug for positiv opmuntring til at forfølge yderligere præstationer og ændre enhver negativ tro, du har mod ros og præstation. Denne kraftfulde øvelse kræver, at du sætter pris på dig selv for dagens præstationer, mens du taler til dig selv i et spejl.

påskønnelse er ikke menneskelig natur

mange mennesker finder ud af, at det kræver stor omhu at dyrke en holdning til påskønnelse. Vi er kulturelt betinget af at fokusere på det, vi ikke har, snarere end at værdsætte det, vi allerede har modtaget.

for årtier siden gennemførte University of Chicago en fascinerende undersøgelse af påskønnelse. Forskere tog soldater, der for nylig var vendt tilbage fra Anden Verdenskrig Pacific Theatre og husede dem i hytter på campus. Først var mændene glade for deres bolig, fordi de var ekstatiske over at være væk fra slagmarken. 30 dage begyndte de imidlertid at klage over deres hytter. I stedet for at være taknemmelig for et enkelt, men alligevel sikkert sted at bo, begyndte de at fokusere på det, de ikke havde. De blev utilfredse med ikke at have mere komfortable kvartaler.

det føles måske ikke naturligt i starten at fokusere på at værdsætte det, du allerede har. Men ved trofast at bruge de påskønnelsesøvelser, der er beskrevet i denne artikel, ændrer du din konditionering. At takke bliver mere end en lejlighedsvis øvelse. Det bliver en daglig disciplin, der giver dig mulighed for at vibrere i mere af det, du vil have fra livet.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.