Como se preparar para a hidroterapia do cólon – limpeza interna de Chicago

Por Favor, prepare o dia anterior à sua sessão bebendo alguns litros de água ao longo do dia (tente fazer isso todos os dias, se puder!) para garantir que você está bem hidratado para sua sessão. Coma alimentos saudáveis e nutritivos no dia da sessão de hidroterapia do cólon, a menos que esteja em jejum. Comer uma refeição, duas a quatro horas antes do seu cólon é ideal, mas nenhum alimento ou bebida deve ser consumido nas duas horas antes da sua consulta.

você está em processo de cuidar muito bem de si mesmo, então lembre-se de permitir o tempo e o espaço que você precisa para estar em um estado de espírito calmo. Seu corpo responde melhor ao tratamento quando está relaxado; respiração profunda, riso, exercício, música suave e um ambiente positivo e solidário ajudam a facilitar esse estado pacífico.

se você deseja dar alguns passos adiante, há uma série de alimentos adicionais que você pode comer para se preparar para a hidroterapia do cólon. Inclua muitos dos seguintes itens em sua dieta saudável:

  • frutas e vegetais Crus (de preferência orgânica)
  • Levemente cozidos no vapor de baixa amido de vegetais, orgânicos, castanhas e sementes
  • Abundância de omega 3, 6, 9 ácidos graxos, óleos de coco, abacate e prensado a frio de óleos vegetais, como o azeite e o óleo de gergelim
  • Raw, laticínios não pasteurizados de cabra ou de ovelha
  • grãos integrais
  • frango Orgânico de água fresca e limpa de peixe, até mesmo orgânico bison

Depois de Seu Cólon Sessão:

Após a sessão, recomendamos probióticos, que estão disponíveis para compra. Durante um cólon, algumas das bactérias boas, juntamente com as ruins, podem ser eliminadas do cólon. Os probióticos Irão re-inocular seu sistema com as boas bactérias que você precisa. Você pode querer sentar e relaxar conosco por algum tempo após sua sessão, e tomar uma xícara de chá ou um pedaço de fruta até sentir que terminou de eliminar e reabastecer totalmente seu sistema e nível de energia.Pedimos que você coma alimentos muito leves, puros e fáceis de digerir pelo resto do dia. Tente ficar longe de alimentos crus, excessivamente ricos e pesados. Você acabou de limpar seu sistema e sugerimos que você permita ao seu corpo o tempo necessário para descansar e relaxar, para que ele possa trabalhar para curá-lo, em vez de trabalhar digerindo refeições ricas. Por favor, tente ficar longe do álcool; ele irá diretamente para sua cabeça e pode causar dor de estômago porque é muito forte para o seu sistema recém-limpo.

é bom continuar com seus planos diários normais ou voltar ao trabalho, pois você se sentirá bem. A maioria das pessoas se sente enérgica, leve e com um humor muito positivo após uma limpeza.

se você está olhando para continuar a fazer escolhas mais naturais, oferecemos uma linha de alta qualidade de suplementos orgânicos para compra para continuar a apoiar suas necessidades nutricionais em casa ou em movimento.

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado.